Cuaca akhirnya selalu hangat.
Artinya, inilah saatnya mengenakan sepatu kets, atau sandal hak tinggi jika Anda suka.
Namun satu hal yang selalu kita lupakan saat suhu mulai memanas adalah seberapa banyak kita berkeringat – terutama kaki kita.
Kaki yang berkeringat tidak hanya menimbulkan bau, tetapi juga membuat Anda merasa tidak nyaman saat memakai sepatu.
Kini, bukan tidak mungkin mendapatkan deodoran yang dirancang untuk kaki.
Namun siapa yang ingin membeli lebih banyak antiperspiran ketika mereka tidak membutuhkannya?
Salah satu solusi efektif? Kaki biasa direndam dalam teh hitam, menurut salah satu ahli.
Ini adalah pilihan DIY yang murah, mudah dan cepat untuk menghilangkan bau kaki.
“Asam tanat dalam teh hitam membantu mengatasi kaki berkeringat, penyebab bau,” kata ahli penyakit kaki New York Dr. Jackie Sutera, DPM.
Rendam teh “untuk sementara menutup atau menutup saluran keringat dan pori-pori serta membunuh bakteri di permukaan, yang berfermentasi dan berbau busuk,” katanya kepada situs kesehatan. Hiduplah kuat.
Dia mendorong orang-orang yang memiliki masalah dengan bau kaki untuk mencoba cara ini selama bulan-bulan musim panas.
Tapi ini adalah tindakan pencegahan, jadi penting untuk merendamnya sebelum masalah muncul, tambahnya.
Cara membuat teh hitam untuk kaki Anda
Ikuti langkah-langkah berikut dari Dr. Jackie untuk mandi kaki yang tidak berbau busuk.
1. Seduh dua kantong teh hitam dalam secangkir teh
Jangan merasa perlu pilih-pilih soal merek atau jenis teh.
Sarapan ala Inggris enak.
Kotak teh celup standar termurah adalah dari merek Tesco Stockwell, dengan harga 80 kantong seharga 65p.
Harganya sekitar 0,8p per teh celup – dan lebih dari 1p untuk dua orang.
2. Biarkan airnya dingin
Anda tidak ingin kaki Anda terbakar!
Pastikan airnya suam-suam kuku sebelum mencelupkan anak Anda.
3. Pindahkan ke ember atau mangkuk yang cukup besar untuk memuat kaki Anda
4. Rendam kaki Anda selama sepuluh menit
Duduk dan bersantai sambil membiarkan tehnya bekerja, sungguh ajaib.
Penyebab lain kaki bau
Kaki semua orang berkeringat – tetapi beberapa orang lebih banyak daripada yang lain.
Keringat berlebihan dan bau kaki di musim apa pun—tidak hanya saat cuaca panas—bisa menjadi tanda hiperhidrosis.
Hiperhidrosis adalah keringat berlebih, meski Anda tidak kepanasan.
Hal ini dapat menyebabkan kaki berkeringat, bau, dan sangat parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.
Dengan kondisi jamur yang disebut kaki atlet juga bisa membuat kaki bau.
Hal ini biasa terjadi pada orang yang kakinya menjadi sangat berkeringat saat terjebak dalam sepatu yang ketat, menurut NHS.